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Post-eat di Enrico Battiato e Antonio Polimeni
Enrico Battiato, 23 anni. Laureato in dietistica a Catania. Specializzando in scienze dell'alimentazione e della nutrizione umana a Milano.
Antonio Polimeni, 23 anni, nato ad Acireale (Ct), laureato in Dietistica a Catania. Attualmente studia per specializzarsi in alimentazione e nutrizione a Milano


Feb
19
2014
I nostri consigli per consumare le giuste dosi di proteine senza esagerare. Tutte le istruzioni per regolarsi e mangiare bene.
 
[continua]
Gen
30
2014
Tutti i consigli per un utilizzo equilibrato e consapevole dei carboidrati, componenti essenziali della dieta e principale fonte di energia per il nostro organismo. 
[continua]
Gen
22
2014
Durante le feste spesso ci si concede qualche peccato di gola di troppo, complice soprattutto l'atmosfera festosa e i pasti in compagnia. Arriva però il momento in cui bisogna rimettersi in forma. Diffidate dal web e dai settimanali che ostentano diete miracolose (e spesso eccessivamente ristrette), rivolgetevi agli specialisti. In alternativa ecco alcuni semplici consigli dettati dallo studio e dal buon senso.
[continua]

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